아 요새 왜이렇게 불안장애가 걸린거같지

서른살 직장인임

거의 한달지속된거같은데

계속 불안하고 우울하고 스트레스개쌓이고 압박감을 계속받는데

친구들보고 놀면 그냥 맘편히 노는데

혼자있을때는 또 계속 속이 얹힌듯하게 계속 숨이 턱막히는기분이 드는데 이거 병원가봐야됨?

스트레스 진짜 너무심하게받음 

지금까지 이정도로 심각한적은없었는데  내가 심각하다 느낄정도로 스트레스를 너무많이받고있어