형들.... 한약으로 살 뺀다는거 가능해요..??
ufCwphm2
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2023.10.17 16:05
가족중에 갑자기 한약으로 살 뺀다는 가족이 있어서
극구 말리고싶은데....
개인적인 생각으로
살은 '식이요법과 운동' 이렇게 빼야한다고 생각하는데
먹는거 적당히 줄여서 먹고
나머지는 운동으로 해야 근력도 생기면서 살도 건강하게 빠진다고 생각을 하는데
일단 제 스스로가 (177/87)
평생 덩어리로 살아왔고
지금도 살과의 전쟁중이라서....
제가 빼본 것도 아니고 그래서 설득이 전혀 안되는데
약으로 뺀다는 분의 특징은
- 40대 초반 여성
- 운동 정말 싫어함
- 움직이기 싫어함
- 살은 빼고싶어함
- 현재도 탄수화물 몸에서 분해 못시키는 알약(?)같은걸 식전/식후로 챙겨먹고 있는데, 효과는 못보고있음 (그래도 항상 먹음)
그래서 이번엔 주변에서 한약으로 뺐다는 사람 있어서
그말 듣고 한약다이어트 해본다고 하는데요....
이게 맞는걸까요....
극구 말리고싶은데....
개인적인 생각으로
살은 '식이요법과 운동' 이렇게 빼야한다고 생각하는데
먹는거 적당히 줄여서 먹고
나머지는 운동으로 해야 근력도 생기면서 살도 건강하게 빠진다고 생각을 하는데
일단 제 스스로가 (177/87)
평생 덩어리로 살아왔고
지금도 살과의 전쟁중이라서....
제가 빼본 것도 아니고 그래서 설득이 전혀 안되는데
약으로 뺀다는 분의 특징은
- 40대 초반 여성
- 운동 정말 싫어함
- 움직이기 싫어함
- 살은 빼고싶어함
- 현재도 탄수화물 몸에서 분해 못시키는 알약(?)같은걸 식전/식후로 챙겨먹고 있는데, 효과는 못보고있음 (그래도 항상 먹음)
그래서 이번엔 주변에서 한약으로 뺐다는 사람 있어서
그말 듣고 한약다이어트 해본다고 하는데요....
이게 맞는걸까요....
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