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개나무숲
11 Comments
7MkPXI2R 2019.07.17 11:09  
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가능합니다.
오늘부터 1일2식하시고
2식도 다이어트식단으로 하시고
다이어트보조제도 드시고
유산소3시간씩 하시면 가능합니다.

하지만 뒈질수도있어요. 그건 장담못해요.^^

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dxSl4zb4 2019.07.17 11:11  
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[@7MkPXI2R] ㅋㅋㅋㅋ헉...

1일2식은 6시이후에 금식 말씀하시는건가용??

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7MkPXI2R 2019.07.17 11:12  
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[@dxSl4zb4] 아뇨.
6시이후에 드셔도되요.
하루 1000칼로리 미만으로 계산해서 드세요.
탄수화물은 먹지마시구요.
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fVzEtPHI 2019.07.17 11:20  
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내가 지금 한달 10키로보고잇는데 2주에 7키로면 주거~~~~

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bkwobcId 2019.07.17 11:27  
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가능은 한데 극악난이도라고 생각하심됨 2주동안 밥소량먹으면서 유격하는정도?

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bkwobcId 2019.07.17 11:31  
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[@bkwobcId] 45일동안 17kg 감량했을때 닭찌찌 방울토마토  1100kcal만먹고 15km정도 매일걸었는데
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Dr2cl6Yg 2019.07.17 14:56  
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[@bkwobcId] 그렇게 안해도 빠지던데..

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a4C6BJmk 2019.07.17 11:33  
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죽는게 빠르겟는데;

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cSFvvupL 2019.07.17 11:39  
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요요 상관없으면 가능함

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O2DMNcKX 2019.07.17 12:58  
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내가 지금 먹을꺼 다먹고 운동하면서 2달동안 7키로 빠졌는데 2주간이면 ㅎㄷㄷ

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pzCWiQMZ 2019.07.17 15:26  
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물만 먹으면 가능

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