아침운동 시작했다.
ALFLoPmZ
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2020.05.07 08:26
안녕하세요? 다들 코로나때문에 힘드시죠?
이럴때일수록 운동해서 건강을 챙깁시다.
퇴근 후 해야할것이 많아서 새벽운동을 늘 생각만했는데
하다가 못하고 하다가 못하고 했는데
가장큰 이유를 알았습니다.
정말 당연한 이야기지만 일찍자니깐 아침운동이 가능하더라고요
이제 늘 일찍자고 아침에 일찍일어나서 운동빡시게 해보겠습니다
다들 화이팅입니다.
3달안에 8킬로 빼보겠습니다.
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