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개나무숲

발목 접지르고 부음

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며칠전 발목 접지르고

다음날 일부러 크게 비틀지만 않으면

걸을때도 안아프고 해서 크게 신경을 안쓰고있었는데

오늘 화장실 청소하면서 계속 쪼그려 앉아있다 일어나니 살짝 욱씬 거리길래 보니까

부은게 아직도 그대로네...

설연휴라 근처 동네 병원들은 문을 닫았더라

이대로 냅둬도 괜찮으려나?

7 Comments
RbVMr2w3 2023.01.21 11:16  
3일 안지낫으면 냉찜질 3일 지낫으면 온찜질

잘때는 심장보다 위에 있게 베게 위에 올리고 자세요

한번 접질른거 잘못하면 만성으로되서 잘 접질러요

연휴끝나고 병원 꼭 가보세요

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mTNCkFV8 2023.01.21 12:09  
엑스레이 찍어야지

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lwPt7e03 2023.01.21 12:25  
한의원은 가지마라

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I8WUXa3B 2023.01.21 12:57  
고딩때 헤딩하려고 ㅈㄴ높이 점프했다가 접지른적 있는데 진짜 주먹만큼 부음ㅋㅋㅋㅋ 근데 어릴때라 그렇게 부었는데도 병원 안갔았는데 시간지나니까 괜찮긴 했는데 일단 그래도 병원 가보아라

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I15o68nT 2023.01.21 13:09  
염좌임
냉찜질 후 붓기ㄱㅏ라앉으면 온찜질하고
최대한 안써야함 2주간 깁스 추천

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yQnsirS2 2023.01.21 14:30  
나 정형외과 가서 깁스하고 안나아서
한번씩 불편해서 보호대차고 살다가 한의원 일주일가고 나음
나을때돼서 나았는지 모르지겠지만

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4do8dGWg 2023.01.23 08:08  
한의원으로 가라 정형외과는 그냥 근육이완제 소염진통제 주고 띁이다

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