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애초에 살을 찌질 말았어야 했다...

EoVaI5io 15 436 1

원래도 통통한 편 이었는데

취업 하고나서 2~3일 간격으로 2~3차까지 가는 회식을 가고

친구들 만난다고 처묵고 2년 동안 살 오지게 쪘다가

무릎도 안좋아지는 것 같고 살 접히는거 너무 짜증나고 불편해서

9개월동안 미친척 하고 32kg 뺐다

근데 너무 쪘었어서 그런가 살은 빠졌는데 뱃가죽은 그대로라 배만 뽈록하다 ㅋㅋ

앉으면 살 접혀서 불편한 건 똑같고

ㅅㅂ ㅠㅜ

15 Comments
xAaqpk2I 2019.01.25 15:07  
대체 몇 키로 였길래 32키로를 빼냐
적당히 빼고 관리하면 탄탄하게 할 수 있었을건데

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EoVaI5io 2019.01.25 15:14  
[@xAaqpk2I] 대졸 했을때 71였나?  취업하고 거기서 94까지 쪘었음
ㄹㅇ 돼지 됐었지
EoVaI5io 2019.01.25 15:14  
[@xAaqpk2I] 아니 98까지
nRQfpT1o 2019.01.25 15:11  
사람이 32키로를 뺄수 있는기가 ㅡ.ㅡ

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EoVaI5io 2019.01.25 15:16  
[@nRQfpT1o] 가능하네잉
vmm5581h 2019.01.25 15:15  
키가 몇이심?

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EoVaI5io 2019.01.25 15:16  
[@vmm5581h] 172 땅꼬맹이영
azOneRqr 2019.01.25 15:29  
너무 단기간에 뺸거 아니냐
틈틈히 복근운동해라

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EoVaI5io 2019.01.25 15:36  
[@azOneRqr] 운동은 지금도 꾸준히 하는 중
저래 돼지 됐을 때도 1주일에 2~3일은 퇴근 후
풋살 동호회 나가서 저 몸 이끌고 2~3시간씩 풀타임으로 축, 농구 뛰고 들어오고 그랬음
당시 워낙에 먹는 양이 양심 없었어서 그렇지... ㅋㅋ
azOneRqr 2019.01.25 16:37  
[@EoVaI5io] 아니 뱃살 처진대매 그거 복근운동 많이 해야되 경험담임
m03qaIgx 2019.01.25 15:33  
식단어케햇읍니까..
EoVaI5io 2019.01.25 15:38  
[@m03qaIgx] 체계적으로 하진 않았고
아침엔 간단히 엄니가 차려주시는 반찬 3가지 정도에 국+밥 한그릇
점심엔 두유나 우유 한두잔 또는 회사 탕비실에 있는 차 같은거 타먹고
저녁엔 생선구이 반토막에 반찬 3가지 정도에 국 + 밥 반그릇
          또는 카레 한그릇
한 2~3주에 한번씩 나 자신을 위해 치맥 해주고 ㅋㅋㅋ
EsSVsq9Q 2019.01.25 15:36  
대단하네 32키로나 빼고

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u4vZ1rVF 2019.01.25 15:37  
뺀게 어디야 시발
복에 겨운 소리하고 있네

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vmm5581h 2019.01.25 16:21  
그래도 대단하시네요 엄청많이뺴셨네
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