1일 1식 다이어트 2개월차
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2019.01.08 17:55
맥시멈 96 킬로에서
오늘 드디어 80킬로 찍었다
운동은 안했고
물 하루 3리터 정도에 보이차 녹차 아메리카노 그냥 물 마시기 질리면 세가지 섞어서 마심
1일 1식 그냥 점심나절에 먹고싶은거 적당히 먹음. 초반엔 콜라도 안마셨는데 요새는 그냥 캔 하나 정도는 마심
세븐일레븐에서 킹시 1+1 하던데 ㅋㅋ
원하는 옷 못입는게 너무 슬퍼서 시작한 운동인데 슬슬 헬스도 시작해서 이쁜 몸 만들어야지
여러분들도 이쁘게 하고 봄에 여자친..아닙니다.
즐거운 한 주 보내시길
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