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운동 바꿔볼라는데 수영 하는사람있나?

vfCV6EBd 9 288 0

20대 초중반까지는 헬스쭉 하다가 헬스는 잘하면 좋긴한데


잘하면 본전... 다치기도 잘다치고해서 이제 나이도좀있고해서


수영쪽으로 돌릴려고하는데


수영 완전 못하는데


배울만해?



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9 Comments
fECOHovY 2019.01.05 22:06  
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에너지 소모 ㅆㅅㅌㅊ
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vfCV6EBd 2019.01.05 22:09  
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[@fECOHovY] 한달 강습료 한 10만정도 생각하면되나?
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Y4zQLfqa 2019.01.05 22:13  
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직장인 수영 새벽반 하고 출근하는데 진심 운동량 개쩜
수영장마다 다른데 우리동네 기준 월 8만원

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vfCV6EBd 2019.01.05 22:13  
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[@Y4zQLfqa] 완전 아무것도 모르는데 물에도 못뜨는데 한 3달정도하면 괜춘함?
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GqGWBUsI 2019.01.05 22:16  
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한잘이면 접영까지 충분히 배움 내가 그랬음
근데 수영은 근력운동 안된다고 본거같은데 물이 몸보다 온도가 낮아서 지방만 소모한다고

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vfCV6EBd 2019.01.05 22:18  
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[@GqGWBUsI] 아그런가 그럼 헬스도 따로 해줘야 하는가 ;; 개난감하네
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WemgHtWN 2019.01.05 22:33  
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수영하고 나서
ㄹㅇ ㅈㄴ 배고파서 쳐먹고 살찌는 사람도 많음
알아서 식단 조절하셈요

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zHIz93hP 2019.01.05 23:46  
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수영 그냥 유튜브에서 수영법 배우고 가서 혼자 연습해보면 금방 느는뎅
난 월,화,목,금은 퇴근 후 헬스장
토욜은 일 나가면 그냥 쉬고 일 안나가면 수영장
일욜은 축구 동호회 이렇게 다님 ㅋㅋ
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TxXpK0s3 2019.01.06 00:07  
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라이프가드잇다

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