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개나무숲
3 Comments
dkyU3HOz 2019.01.07 15:04  
벌크업은 탄수화물도 많이 필요하고
데피는 고단백 저칼로리지

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0ulTfRYq 2019.01.07 15:11  
몸키울거라는거 보니까 데피는 아닌거같고
이상적인건 탄수화물이랑 단백질 1:1로 ㄱㄱ

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JspCvFQP 2019.01.07 16:25  
모든 영양소를 많이 먹어야지
더티벌크고 클린벌크고

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