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여드름 유전 너무 스트레스받는다

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여드름 흉터는 내가 케어잘못해서 난거라고 치고

뭔 노력을 해봐도 끊임없이 나는게 너무짜증난다


피부 평범한애들이 뭐 자주씻어라 고기그만먹어라 이런소리하는거보면 인터넷좃문가들이 별게아니구나 싶음

여드름피부는 오히려 너무자주 강하게씻으면 장벽무너져서 여드름 더악화되고 식단은 극단적으로 당류 or 기름진음식만 먹지않는이상 순수히 식단떄문에 여드름 작살나진않음 전부 내생각이 아니고 의사피셜이다


내가해본건 밀가루, 당류 더 줄여보고 오일리한화장품 다 바꾸고 세면도구랑 방법바꾸고 수건깔고자고

피지선 줄이는 레이저들(pdt, ptt)도 받았는데 이것저것해도 전혀 효과없어서 결국 약까지 먹고있네


1 이소티논을 하루에 2알씩 3달을먹어도 화농성이 계속나서 그위에 디페린까지덧바름.

안그래도 피부 건조해지는데 디페린으로 자극까지 주니까 피부가 숨을쉴수가없다. 4달차부터 간신히 여드름 안나는데 피부자극도 심하고 약부작용도 조금씩 심해짐(안구건조, 피부건조, 입술이랑 코안 헐고 간수치도 정상범위 내에서 조금오름) 

그래서 지금은 1알+디페린 병행중인데 이젠 여드름 많이 안나긴하는데 그렇다고 안올라오는건 아님

남들은 하루 1알만먹어도 담배를피든 화장을안지우든 하루세끼 치킨을먹든 절대안난다는데 도대체 피지선이 얼마나 강한건지 모르겠다

이마나 볼에는 기름 거의 없는데 코에는 아직도 기름이 많이끼니까 답없음


2 붉은자국 없앨라고 브이빔 15회 넘게받았는데 하나도 효과가없음

의사문제인가 싶어서 5회씩 3곳에 전부 전문의한테 받았는데도 마찬가지

파인흉터는 다행히 심하지않아서 치료할생각 없음

의사는 그냥 가만히놔둬도 자연치유되는거니 걱정말라는데 하루라도 빨리없애려고 수백만원써서 레이저한건데도 효과가없네

물어보니까 엄마도 어렸을때 여드름 심했다고하는데 그 유전자 그대로받은듯


진짜 도자기피부를 바라는것도 아니고 보통사람처럼 술먹으면 푸석해지고 뾰루지도나고 그래도 며칠지나면 진정되는피부

이거하나 갖고싶은데 이게 불가능하다는게 너무 슬프다


14 Comments
Iz7ubGY3 2021.02.16 18:36  
너 나랑 같구나... 피부과 의사들도 먹는 거는 별로 관련 없다고 하지... 사람들이 너무 모른다

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bte7gz2m 2021.02.16 18:38  
님 속는 셈 치고 달맞이꽃씨유+프로바이오틱스+실리움 허스크 함량 높은거 사서 먹어보셈
하루에 한번씩만 먹어됨

달맞이꽃 씨유는 구하기 쉬운거 아무거나 구해도 되고
프로바이오틱스는 21st Century Acidophilus Probiotic Blend 추천함 150알 짜리임
실러움 허스크는 나우 푸드꺼 500알짜리 든거 있음.

쿠팡에서 구할하면 다 구함.

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bte7gz2m 2021.02.16 18:48  
[@bte7gz2m] 화장 이야기 있길래 여자인거 같아서 한마디 더 남김.
인터넷에 림프선마사지라고 검색하면 자세히 나옴.. 여자건 남자건 남녀노소상관없이 하면 좋은건데..
아침 저녁으로 잠자리에서 일어나자마자, 잠들기 전에 누워서하면 좋음.

붓기부터 혈색까지 한번에 좋아짐.
8AqHtJMt 2021.02.16 19:16  
[@bte7gz2m] 유산균은 이미 먹고있고 판토텐산도먹어보고 무슨 식물씨앗도먹어보고 다해봤는데 소용없어서 약으로넘어옴

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Ewos0tAg 2021.02.16 19:07  
진짜 그 맘 잘 안다...
개시발 나는 이소티논 2년쯤 복용했는데 머리 빠지더라
우리 가족 중 아무도 대머리 없는데 스트레스 때문일까 싶었거든?
근데 이소티논 부작용 중 탈모 있다더라 ㅅㅂㅅㅂㅅㅂ
약 끊고 톡톡이랑 스티바A 병행하는데 하... 술 좀 먹거나, 기름진 음식 먹거나 스트레스 받거나 하는 날에는 무조건 여드름 나있음 진짜 개 ㅈ같다... 작년에 여드름에만 150썼더라 ㅅㅂ

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8AqHtJMt 2021.02.16 19:17  
[@Ewos0tAg] ㅇㅇ 탈모도 있긴함 다행히 끊으면 다시 정상으로돌아온다곤하던데
나도 의사가 곧 약끊고 디페린으로만 유지해도 축적된 복용량있다고 괜찮을거라는데 모르겠음
예전처럼 자고일어나면 새로나는수준이면 답없고 지금처럼 조금씩 올라오는수준이면 괜찮을듯함
Ewos0tAg 2021.02.16 21:14  
[@8AqHtJMt] 몇살이냐 난 이제 20대 후반이라 그래도 좀 나아짐...
이게 진짜 어쩔 수 없는게 안날때까지 존버해야하는거라서ㅠㅠㅠ
ECLkXvFJ 2021.02.16 19:14  
이소티논 먹어도 나고있던거는계속나고 추가로안나는거라더라 3달쯤이면엥간히했으니 조금만더고생하렴

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8AqHtJMt 2021.02.16 19:17  
[@ECLkXvFJ] 지금 5달반~6개월사이 먹은듯
PYrmTyJ3 2021.02.16 19:54  
나도 1년동안 약 계속 타먹고 중간마다 레이저치료 3~4번받고 스케일링? 뭐 여드름 치료실에서 30만내고 압출이랑 이런 여드름전용 프로그램도 받고 했는데 나아지는게 없는겨

근데 이때가 일할때라 코로나핑계 저 핑계로 운동 안가고 먹는거 조절안해서 인지 나아지는게 없더라고

지금 일 끝나고 복학하기전인데 2달동안 헬스장 다니고 식단관리하고 하니깐 ㅈㄴ좋아지더라

살도 빠지고 피부도 좋아져서 지금 매우 기쁜상태

ㄹㅇ 사람마다 다르긴하는데 먹는거 하나만 제대로 관리해줘도 좋아지기도 하는듯

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Nh9OEBqZ 2021.02.16 21:51  
몇살인데? 근데 피부 의미 하나도 없더라 나 특별히 여드름은 없는데 여자 한번도 못사겨봄

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0TKI3dYm 2021.02.16 22:12  
유전 탈모,여드름 못고침 ㅋㅋ 뭐에 좋다 뭐에 좋다 다 필요없다. 여드름은 그나마 흉터만 안남게 관리만 하면 됨

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xC0dVzRg 2021.02.17 10:01  
와 근데 이소를 복용하는데도 나는거면 어떡하냐 진짜.. 할말이없다

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3x2g6bm8 2021.02.17 12:54  
닌 지루성피부염 있는데 잠 잘 못자거나 늦게자고 늦게일어나면 각질일어나고 빨개짐

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