홈 > 익명 > 개나무숲
개나무숲

형들 다이어트쉐이크? 이런거 효과잇어?

코새뉴투시파체그 8 137 0
요즘 운동중인데 웨이트보다는 체중감량이 목적이라 한달동안 꼬박꼬박 회사헬스장에서 운동하는데 변화가없네ㅠ..
다이어트쉐이크 이런거먹으면서 하면 효과있나? 찾아보니까
5.2 다이어트베이스? 이게 괜찮다던데 개집형들중에 헬스게이없나?
0

프린트 신고
이전글 : 와 시발 비 갑자기 존나 쏟아지네
다음글 : 아버지가 야간에 일을 나가시는데
8 Comments
려루거페페저휴모 2018.08.12 19:39  
신고
걍 적당히 세끼 챙겨먹고 고강도운동 매일한시간씩조지면됨

럭키포인트 418 개이득

0 0
푸프뇨시므나지재 2018.08.12 19:40  
신고
운동 꼬박꼬박 제대로 하는데 그대로란건
너의 식이요법 상태가 꽝인것
다이어트쉐이크 사도 그거먹고 다른음식 먹을 확률 높으니 집어치워라

럭키포인트 317 개이득

1 0
코새뉴투시파체그 2018.08.12 19:42  
신고
[@푸프뇨시므나지재] 식이요법이라고 할것까진없구 아침저녁, 점심은회사밥... 되도록 기름진거 피하고 허기만 가실정도로 먹고 물많이먹는데..

럭키포인트 49 개이득

0 0
저게녀느휴세포고 2018.08.12 19:48  
신고
[@코새뉴투시파체그] 취미갤에 다이어트 하는애 있더만 걔 식단따라해라

럭키포인트 72 개이득

0 0
피셔커부캐쥬츄키 2018.08.12 20:35  
신고
돈지랄임

럭키포인트 415 개이득

0 0
피셔커부캐쥬츄키 2018.08.12 20:37  
신고
그리고 카르니틴 같은 보조제도 있는데, 이것 또한 돈지랄임 효과없음

슈퍼컷 이런게 효과있는데 요세 세관통과 되나모르것네.....

근데 암튼 효과있는건 세관에 잡힐수도있고, 확실히 몸에 데미지 입긴함
0 0
규두즈매큐리재초 2018.08.12 20:54  
신고
다이어트 쉐이크 처먹을꺼 마저 안먹음 빠진다.

럭키포인트 379 개이득

0 0
어야츄내저쵸노네 2018.08.12 21:18  
신고
탄산음료 마시지 말고, 짠 거, 단 거, 안먹고 하루 삼십분씩만 웨이트하는데 한달에 6키로 빠져써요. 지금은 정체시

럭키포인트 140 개이득

0 0
로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
오늘의 인기글
제목