도수치료 어때?

2년전에 건강검진떄 허리 디스크 돌출형?팽창형? 

암튼 그거 진받받았거든

나이가 한살한살 먹다보니까 허리가 더 아파지는거 같아

물론 평소 내 자세랑 환경이 중요하겠지만서도

그래서 2세대 실비도 있는김에 도수치료를 좀 주기적으로 

10~20번정도 다녀볼까 하는데, 효과는 어떨까?

예전에 교통사고로 입원하고 한방병원에서 침이랑 추나 물리치료 받았을때는

뭐 좋아지거나 그런적이 없어서 말야 

물론 적절한 운동과 자세교정이 제일 중요한거겠지만,

운전 많이 하고 사무실에 많이 앉아있는 현대인으로써는 그게 쉽지가 않아ㅠㅠ