헬스2일차 출석했다
죠흐부스튜네켜티
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2018.05.03 22:52
오늘 다리했는데 별 느낌이 안오네
머할지 몰라서 헬스기구에 붙어있는 그림에 다리쪽근육 빨갛게 칠해져있는건 다 했음
15개씩 3세트
오늘 목요일이니까 싸이클 어떻게 돌려야델까
헬린이 도와줘~~!!
기본적인 루틴좀 알려주라
머할지 몰라서 헬스기구에 붙어있는 그림에 다리쪽근육 빨갛게 칠해져있는건 다 했음
15개씩 3세트
오늘 목요일이니까 싸이클 어떻게 돌려야델까
헬린이 도와줘~~!!
기본적인 루틴좀 알려주라
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