푸시업 어떤게 나을까
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2020.03.24 14:27
푸시업 18KG 중량가방 매고서 13회 X 5세트 VS 푸시업 자극딸 5세트 (25회 / 24회 / 23회 /22회 / 21회)
후자로 몇달하다가 전자로 힘들게 넘어가서 몇달하다가 다시 후자로 넘어가니까 또 힘드네 ㅋㅋㅋㅋ
뭘해도 바꾸면 힘든건 마찬가진듯...
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