아 어제 어깨운동 무리했나.. 팔올릴때 아픈데 운동 가야하나 말아야하나
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2023.10.31 19:08
오늘 가슴이랑 등 이긴한데
등운동하면 렛풀계열은 못할거같은데
걍 하루 쉬어야하나.. 가슴운동도 어깨개입있을거 같은데
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