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개나무숲

살빼려고 소스같은거 안먹고 있는게 개 힘드네....

피수츠배로제려키 7 69 0

간 돼있는거 안먹으려고 발버둥 치는데 2틀만에 죽쒔네...

엄마가 해놓은 반찬 거들떠도 안보는데 ㅈㄴ 맛있어 보인다.

다시 시작한다.

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7 Comments
카태커레소드폐제 2018.02.27 23:10  
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먹고 운동을 좀 더 해
안먹고 빼서 원하는 몸무게 만들면 계속 안먹게??

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며키나애쿠고러타 2018.02.27 23:18  
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너무 안먹는거보단 심심하다 싶을정도는 괜찮지 않을까여

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녀채해나후보서휴 2018.02.27 23:19  
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야 염분 당분 너무 안먹으면 쇼크와
과하지 않게 먹고 물 많이 먹고 운동을 많이해

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느보후녀하오다크 2018.02.27 23:24  
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운동해라 그냥ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 죽것다 그냥

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효쇼오무혀조쵸수 2018.02.27 23:31  
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당류랑 탄수화물만 조심하면 나트륨은 어느정도 섭취해도 괜찮던데요?

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거프패뷰버캐리뮤 2018.02.28 01:19  
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탄수화물을 줄이지 나트륨을 줄여 찌개랑 밥을 멀리하면 됨 한국식단은

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퍼테두쥬혜뮤려타 2018.02.28 03:09  
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탄수화물 멀리해도 어차피 중독 되어 있어서 힘듬 걍 적당히 먹고 운동 빡세게 ㄱㄱ

사람들이 밥 안 먹으면 초조해지거나 화내는 이유가 금단증상임

다른 대체 수단으로 배는 채울 수 있지만 맛은 대체할 수 없거든

걍 적게 먹고 운동만 열심히 해도 살 잘 빠짐

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