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달리기할때 러닝화랑 에어 있는거랑 뭐가좋나

IFNjTWQA 7 218 0

트랙에서 일주일에 두번정도 5~10키로미터 정도 뛰는데


이럴땐 가볍고 발편한 런닝화가 좋음?? 아니면


에어 있어서 폭신폭신한게 좋음??


달리기는 천천히 뜀뛰기하듯 걷기도 하고 전력질주도 조금함



참고로 신발은 나이키만 신음

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7 Comments
n4lBa50o 04.07 21:09  
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런닝화

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r44ppayL 04.07 21:17  
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님 발 모양에 따라 다름 쿠션 많은거 없는거 등등

근처에 아식스 매장있으면 아식스 풋아이디 발사이즈측정 해보셈

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C36JgqX5 04.07 21:50  
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에어가 낫다고봄
카본플레이트 이후로 가벼운 러닝화는 좀 애매해진 느낌

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IFNjTWQA 04.07 22:00  
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[@C36JgqX5] 의견 고맙읍니다

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3toQGyk7 04.07 23:06  
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나도 좁밥인데 좁밥들은 쿠션있는거 신으라더라

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pzJg2HAJ 04.08 00:34  
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쿠션있어야 발이 덜 아프게 됨

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m0lqLndK 04.08 09:27  
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쿠션이 에어쿠션이있고
폼이 있잖아

난 폼이 좋더라
에어는 가벼울수가없어

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