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패게며져스더채저 19 98 0

이거 교정 가능 ? 

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19 Comments
프내테그규쿄쥬느 2018.03.22 23:42  
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MRI 찍고 목디스크 판정 받았냐 ㅡ.ㅡ

럭키포인트 688 개이득

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패게며져스더채저 2018.03.22 23:43  
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[@프내테그규쿄쥬느] 디스크 아님

럭키포인트 122 개이득

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프내테그규쿄쥬느 2018.03.22 23:44  
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[@패게며져스더채저] 교정이 낫다 ㅡ.ㅡ
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카테려묘커다표요 2018.03.22 23:43  
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목 꺾어

럭키포인트 1,068 개이득

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너허노표겨야스묘 2018.03.22 23:48  
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수시로 신경써서 바른자세 유지해

럭키포인트 721 개이득

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너허노표겨야스묘 2018.03.22 23:48  
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[@너허노표겨야스묘] 한달동안
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패게며져스더채저 2018.03.22 23:53  
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[@너허노표겨야스묘] 응응 방금 댓글 보고 또 자세 고쳐 앉았어 고마워
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츠카디처으개프베 2018.03.22 23:55  
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매일 10분씩, 벽에 등~목 전부 닿도록. 평소에도 의식하고 목 곧게 하기

럭키포인트 287 개이득

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패게며져스더채저 2018.03.22 23:56  
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[@츠카디처으개프베] 응응 이것도 오늘 해봤는데 진짜 힘들더라 ... 고마워
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저테해네퓨니즈바 2018.03.22 23:57  
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잘 때 베개 없이 만세 자세로 자면

교정에 도움 된다고 본 거 같은데

맞나 모르겠다

럭키포인트 18 개이득

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패게며져스더채저 2018.03.23 00:00  
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[@저테해네퓨니즈바] 진료 받을 때 그거 물어봤는데 베개 없이 자는건 안좋구
수건으로 얇게 만들어서 잘 때 쓰라고 알랴주시더라
뒷통수를 좀 받쳐줘야한댜
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퓨치디배튜드모튜 2018.03.23 00:00  
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나도 거북목이라 교정해야되는데 ㅠㅠ

럭키포인트 729 개이득

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패게며져스더채저 2018.03.23 00:00  
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[@퓨치디배튜드모튜] 유튭에 영상 많으니까 보고 꾸준히 운동 하자 더 악호되지않게 ㅜ.ㅜ
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패게며져스더채저 2018.03.23 00:01  
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[@패게며져스더채저] 악화
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프내테그규쿄쥬느 2018.03.23 00:19  
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인심썼다
디스크없으면 경미한 수준일 거라고 본다 ㅡ.ㅡ
강남세란의원 여기 교정운동 따라하면 도움 많이 댄다 ㅡ.ㅡ
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패게며져스더채저 2018.03.23 00:20  
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[@프내테그규쿄쥬느] ㅋㅋㅋㅋㅋ 유튭에서 그거 보고 따라하고 있었는데 감사 감사
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프내테그규쿄쥬느 2018.03.23 00:37  
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[@패게며져스더채저] 자세가 되어있구만 ㅋㅋㅋ 근데 거북목이 아니라 일자목 아님?
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패게며져스더채저 2018.03.23 00:40  
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[@프내테그규쿄쥬느] 응응 근데 의사 선생님도 거북목이라 했다가 일자목이라 했다가 그러더라 ㅋㅋ
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버로느세나리코투 2018.03.23 01:07  
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일자목에서 더 진전되면  머리가 앞으로 나오는 거북목이 되지 머리를 버티기 힘들어서 그게 그거임

럭키포인트 1,166 개이득

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