홈 > 익명 > 개나무숲
개나무숲

벤치프레스 60이면 양쪽에 20씩끼운거냐?

i5nRQBRL 15 638 0

봉무게가 보통 얼마임? 15~20?


그리고 보통 100이라고 말하는게 봉무게포함이냐?


나 몸무게 54키로인데 봉 20잡고 한쪽 각각 25키로씩 끼워서 10개 정도하는데

그럼 난 20+50 =70 드는거냐?

0

프린트 신고
이전글 : 그냥 개집러들 아프다고하면 추천 잘주는데?
다음글 : 갓게임
15 Comments
cj5kCYWq 2019.01.09 20:42  
답변 신고
봉 제외지

럭키포인트 1,154 개이득

0 0
i5nRQBRL 2019.01.09 21:04  
답변 삭제 신고
[@cj5kCYWq] 밑애들은 포함이라는데

럭키포인트 1,765 개이득

0 0
QDPLxInl 2019.01.09 20:42  
답변 삭제 신고
ㅇㅇ

럭키포인트 3,032 개이득

0 0
05KMV9fu 2019.01.09 20:48  
답변 삭제 신고
봉은 하나님이 들어주냐?

럭키포인트 2,759 개이득

0 0
eClp81vm 2019.01.09 20:48  
답변 삭제 신고
봉은 조상님이 들어주냐

럭키포인트 1,910 개이득

0 0
GU0sGXAf 2019.01.09 20:56  
답변 신고
봉 15에 22.5씩 끼운거임

럭키포인트 4,319 개이득

0 0
GU0sGXAf 2019.01.09 20:58  
답변 삭제 신고
[@GU0sGXAf] 그리고 100든다는건

봉 15에 42.5씩 끼우는거지 양쪽에
0 0
i5nRQBRL 2019.01.09 21:04  
답변 신고
[@GU0sGXAf] 보통 봉15 잡으면됌? 22.5는 뭐야? 그 동그라미 바벨 20kg +5kg 각각 끼우는데..
0 0
GU0sGXAf 2019.01.09 21:07  
답변 신고
[@i5nRQBRL] 그럼 65kg 드는거임.
0 0
i5nRQBRL 2019.01.09 21:08  
답변 신고
[@GU0sGXAf] 아항 봉 15라 잡으란 말이네 어쨋든 ㄳㄳ
0 0
GU0sGXAf 2019.01.09 21:09  
답변 신고
[@i5nRQBRL] 잘못말했네 20kg 잡아야함
0 0
GU0sGXAf 2019.01.09 21:10  
삭제 신고
[@GU0sGXAf] 님 70드는거 맞음
0 0
05KMV9fu 2019.01.09 21:10  
답변 삭제 신고
[@i5nRQBRL] 봉마다 다름. 짧은건 10 긴건 20 놔두는 데도 있음.
0 0
ZbrtHDNO 2019.01.10 01:34  
답변 삭제 신고
봉도 당연히 쳐야지
올림픽 역도에서도 무조건 봉무게 친다
봉에 고정링 무게까지해서 그무게가 기록이다

럭키포인트 1,512 개이득

0 0
ZfoPSlps 2019.01.10 07:45  
답변 삭제 신고
보통 그 끝에 붕툭한봉 20임

럭키포인트 4,490 개이득

0 0
오늘의 인기글
제목
글쓰기