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개나무숲
8 Comments
iKmXAERL 2019.08.02 14:05  
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나는 근력 약한데 처음 시작할때 3키로 짜리랑 5키로 짜리 잘 써먹었어

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yGSLkUdM 2019.08.02 14:06  
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니가 할 수 있는 무게지 정석이 어딨나 ㅡ.ㅡ

럭키포인트 2,920 개이득

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jCpTwXQY 2019.08.02 14:13  
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[@yGSLkUdM] 그래서 보통이라고 적엇잖아

럭키포인트 3,799 개이득

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0Z9BFJNw 2019.08.02 23:01  
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[@jCpTwXQY] 보통이 어딨냐 헬스나와서 처음 끊는 애들 죄다 천차만별인데. 처음 스타트해도 10kg가 적당한 사람도 있고 6kg도 버거운 애들도 있고 3kg도 부들대는 애들도 있고 천차만별임. 니가 직접들어보고 결정하는 수밖에 없음.
운동은 다른 애들 드는거보고 이정도면 적당하겠지가 아니라 니가 직접 해보고 니 몸에 맞는 무게로 가져가는거임

럭키포인트 2,859 개이득

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5bLNOi5A 2019.08.02 14:12  
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3키로

럭키포인트 1,411 개이득

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D88pdt5I 2019.08.02 14:15  
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나 중학교1학년때 5킬로 사서 햇다

럭키포인트 991 개이득

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usyBH2Lc 2019.08.02 15:48  
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3킬로한번 들어봐

럭키포인트 4,422 개이득

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mieUy20C 2019.08.02 16:17  
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1키로

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