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연예인들 공황장애 공황장애 하길래

X3jLtZZB 13 350 1
뭐 글케 대단한 병인가 싶었는데 나도 올해 공황장애를 겪었다ㅠ

여친이 나를 놔두고 새로운 남자랑 썸을 탔는데(사실 비하인드는 정확히는 모르믄데 주변 사람들 말을 종합해보면 사귄건 아니고 썸은 맞는듯)

그 남자새끼한테 나랑 있었던 일들 막 이야기하고 ㅋㅋ 결정적으로 동아리 cc였는데 그 남자가 우리 동아리에 가입해서 나를 거의 능멸함ㅋㅋㅋㅋ....

난 하나도 모르고 걍 헤어진걸로 알다가 5월쯤 진실을 우연히 알게돼서 멘탈 터지고 잠수탔거든.. 개집에도 몇 번 올렸으니 기억 하는 사람이 있을지도

암튼 그러고 나서 학교 주변에만 가면 그 둘을 마주칠까봐 식은땀 ㅈㄴ 나고 숨을 제대로 못쉬겠는거야..

특히 버스 내가 제일 앞자리에 타는데, 문 열리면 그 년놈들이 손잡고 탈 거 같아서 진짜 힘들었음.

지금은 좀 나아졌는데 가끔 훅 밀려올 때가 있다. 숨이 헉헉 하고 쉬어짐 ㅠㅠ 막 영화 같은데 보면 물에서 오래 있다가 나오면 헉헉 거리는 그런 정도로(길게 그러진 않음)

멘탈이 좀 좋은 편이라 막 우울하고 그러진 않고 걍 내 할거 하는데 첫사랑이라 그런지 뒤로 사람을 못 만나겠다.

카톡 좀 하다가도 뭔 의미가 있나 싶기도 하고 내 이야기 하길 좀 꺼리게 되는 것 같고ㅠ 하 시발 말해 뭐하겠냐... 암튼 밤이라서 끄적여봤음

13 Comments
tMikrCte 2019.11.30 02:45  
피해자는 넌데 왜 피해자가 아파야하는지 참
힘내고 병원 꼬박꼬박 잘 다니셈

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X3jLtZZB 2019.11.30 02:48  
[@tMikrCte] 병원에 다니지는 않음ㅋㅋ 걍 시간이 약이겠거니 하지

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tMikrCte 2019.11.30 02:52  
[@X3jLtZZB] 그렇게 심하진 않나보네.. 심해지면 꼭 병원가셈
52YGa8ZJ 2019.11.30 02:51  
Ho9

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BYiPM6WV 2019.11.30 02:54  
쉿!

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PWJhNxj4 2019.11.30 02:57  
이래서 내가 연애안해

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FElVcZSY 2019.11.30 03:02  
고생했어...
더 좋은사람 만날거야 힘내

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eLTE4pr9 2019.11.30 03:31  
그게 심해지면 공황장애오는거임
근데 그거 너가 당황하고 숨쉬는법 잘 터득하고 멘탈관리하면 괜찮음

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SGIAhY23 2019.11.30 04:11  
공황장애고 좆이고 정신병은 개처럼 처맞으면 다 나음
f49nyWQG 2019.11.30 17:33  
[@SGIAhY23] ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ수준

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zEYjJDru 2019.11.30 20:44  
[@SGIAhY23] 니가 처맞아야겠는데

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9zQal3GV 2019.11.30 04:21  
시.발 개같은 일을 겪었구나
충분히 힘들수 있는 일이니까 시간이 필요할거야 아마 계속 생각이 날 수도 있겠지
당장 누구를 사귀진 않더라도 모두가 꼭 그자식 같다고 생각하지는 말고
힘든시간 겪으면서 강해지고 더 좋은 일이 생기길 바랄게

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famdtEbM 2019.11.30 08:07  
마음고생 많네...

나 초기우울증 2주일전에 느꼈는데 가만히있어서 숨이 막히고 생각할수록 숨이 답답하고 그렇게 되더라..

하루종일 우울하고 ㅠㅠ

화이팅이야

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