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개나무숲

인바디 해봤는데 근육량

3klRS37E 9 706 1
나 진짜 하체도 엄청 열심히 하는놈이거든


키168
74

골격근 34.1 이렇게 나오네......



왤캐 조금 나오지?

몸무게 절반이 골격근이어야 운동한 몸이라는데....

9 Comments
csG3TPu2 2020.03.17 00:06  
체지방?

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D5NrpuWn 2020.03.17 00:19  
괜찬게 나오신거임 키에 몸무게 치면

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bpmuQqog 2020.03.17 00:54  
체중의 40%정도면 많은편

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J3QLdzKw 2020.03.17 00:59  
[@bpmuQqog] 많은거 아냐 뭔 개소리야; 40퍼 안넘는 사람 절대 없음

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VwiJ9325 2020.03.17 08:18  
[@J3QLdzKw] ㅈㄹㄴ

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xaS02Xm3 2020.03.17 10:16  
골격근이 몸 절반 넘으면 존나좋은 몸이지 김종국이 50% 좀 넘는다

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xaS02Xm3 2020.03.17 10:19  
[@xaS02Xm3] 그리고 키에따라서 다르지 168cm이면 40kg넘기기 힘들지  180cm면 40찍고 난 190cm데 운동시작할때가 44kg인가 46kg였음
xaS02Xm3 2020.03.17 10:20  
[@xaS02Xm3] 찾아보니 너랑 키똑같은 하체 개쩌는 트레이너 인바디한거 있네 https://youtu.be/fWeXuEdF1nw
이사람도 37.2kg나온다
qBg9dLRh 2020.03.17 11:17  
나 172, 79kg 헬스5개월차인데 오늘 아침운동가서 인바디 찍어보니까 골격근 37.2나오더라 내생각엔 괜찮게 나온거 같은데

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