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BEST 1 이게뭐야  
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9시만 되도 졸리다고? 그럼 마셔야지...
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BEST 2 카늄  
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ㅈㄴ 안마시는데 잘만 깨어있음
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22 Comments
카늄 2023.09.25 00:20  
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ㅈㄴ 안마시는데 잘만 깨어있음

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부랄콩콩 2023.09.25 00:24  
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나 커피 안먹는데 지금 20시간 넘게 깨잇는데

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타튤라 2023.09.25 00:26  
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자기전에 커피 한잔 하고 자도 눈뜨면 아침인데 ㅋㅋㅋ

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박하나 2023.09.25 00:27  
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ㅈㄴ 마시는데 11시간 깨 있으면 졸림

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PPAP 2023.09.25 00:40  
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진짜 조온나 마시는데 출퇴근때마다 지하철에서 앉으면 바로 잠듬

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이게뭐야 2023.09.25 00:41  
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9시만 되도 졸리다고? 그럼 마셔야지...

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마포구 2023.09.25 00:57  
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내일 정오에 미팅 땜에 마실 커피를 마지막으로 나도 도전해본다

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Privilege 2023.09.25 01:17  
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이 유튜버 나한테도 뜨던데  신뢰 할 수 있는 사람임?

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등태평양 2023.09.25 02:02  
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[@Privilege] 논문 내용을 보고 자기 의견을 좀 넣은 유튜버임
전공도 다르고 그냥 다이어트에 관심이 많은 사람정도

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안할래요 2023.09.25 02:19  
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커피를 끊고 녹차를 마시겠어요

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그림사냥꾼 2023.09.25 03:52  
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저게 저임 2년정도 된듯 카페인 멀리한게 어쩌다 휴일전날에나 마시고 카페인없는 음료,차 종류 알아내서 그것들만 마심 내용대로 수면 엄청 좋아짐

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엠봉에서와써영 2023.09.25 05:30  
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커피 자주 안마시는데 마시는 날엔 잠을 못잠 ㅅㅂ

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강미나 2023.09.25 07:52  
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잠자기전에 커피먹고잠 와 개꿀잠임 ㅋㅋㅋㅋ 누우면 바로 담날이여 ㅜㅜ

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젠틀맨 2023.09.25 07:59  
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아 넵 ㅋㅋㅋㅋ

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이거뭐야 2023.09.25 09:18  
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일단 방사능도 아니고 카페인이 반감기처럼 줄어드는게 맞긴한거임? 간에서 분해할거같은데 저런식으로 시간에 정비례해서 줄어드는게 맞음? 일단 저거부터 맞는소린지 좀 찾아봐야 할거같은데

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어요 2023.09.25 09:32  
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9시 10시에 졸리면 안돼서 그래요,,

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캐스커 2023.09.25 09:59  
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나 몸에서 커피가 안받아 안마시는데
하루 힘들게 일해도 누워서 1시간씩 잠 안들고 그럼

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여행가고싶다 2023.09.25 10:11  
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카페에서 일하는데.. 매일 세팅하느라 커피도 많이마시고..
오후 10시부터 졸리고 11~12시에 자고 7~8시에 일어남
낮에 한가하면 졸림..(회사 다닐때도 졸렸지..)

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에이치에스엠 2023.09.25 13:42  
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카페인 예민도 높은 사람 아니면 하루에 2~3잔씩 맨날 마시는 수준이 아닌 이상 체내 카페인 미량 남았다고 수면질이 떨어지고 어쩌고 하지도 않음.

성인 기준 하루 300~400mg 가 허용 섭취량이니 아침~점심간 1잔 정도 먹고 100~200mg 흡수되는건 크게 상관 없음

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앗잠깐만 2023.09.25 15:43  
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당장은 그럴수 있어도 결국 인간은 적응동물임 안먹고 몇일 늦게 자다보면 똑같음 나는 1년에 커피 10번도 안마시는데 잠 제대로 못잠ㅋㅋ

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오라오라라 2023.09.25 16:00  
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그래서 커피 먹음 ㅠ
안먹으면 저녁밥만 먹으면 꾸벅꾸벅 졸려서
점심 후 먹는커피는 저녁생활을 위해서

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윤숙이 2023.09.25 17:44  
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출근시간 2시간전에 일어나서 런닝 30~1시간 뛰고 하루 시작하면 퇴근하고 안잘려고 해도 피곤해서 자짐

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