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55 Comments
파계승 2018.12.31 14:08  
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[@깨비알폰소] 헬스 4년차인데 광배는 희한하게 잘 안옴
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깨비알폰소 2018.12.31 14:24  
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[@파계승] 뭐가문제인지는 직접보1지않는이상 힘들고
언더그립사용해보거나 티바로우 해보셈
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파계승 2018.12.31 14:52  
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[@깨비알폰소] 다해봄 .... 왜 안될까....
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허허는시발 2019.01.01 01:15  
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[@파계승] 답은 영상촬영이닷!
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코딱지 2019.01.04 15:15  
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삼각근 크기 키우려면 숄더프레스 말고 다른 뭐 좋은 운동있는지 가르침좀 주십셔...ㅠ
어깨가 다친상태로 굳어서 다른부위에 비해 중량을 많이 못칩니다

럭키포인트 2,328 개이득

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