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복근운동 정리

최강한화 14 6175 5 0


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다음 생에 할것




 

14 Comments
원빈닮음 2019.03.13 21:03  
ㅇㄷ

럭키포인트 1,113 개이득

블랙맘바 2019.03.13 21:03  
복근 조지기 ㅇㄷ

럭키포인트 2,489 개이득

nu991 2019.03.13 21:03  
복근 만들어봤는데 복근은 무조건 체지방임.. 저거 백개할바에 한끼굶는게 효율 더 조음

럭키포인트 1,751 개이득

은하나연선미조아 2019.03.13 21:07  
[@nu991] 맞음 복근은 체지방이빠져야 나오는거

럭키포인트 1,625 개이득

유주 2019.03.13 21:03  
적당히 해야

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Litigious 2019.03.13 21:07  
복근이 제일 고통스러워

럭키포인트 1,247 개이득

삼성 2019.03.13 21:12  
목요일 복근 조지는날 새로운 시다 ㅇㄷ

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엠봉엄서 2019.03.13 21:24  
운동은 내일부터

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낫띵이즈트루 2019.03.13 21:53  
복근이 제일 재미없어

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굵은악마 2019.03.13 23:27  
복 근 ㅇㄷ

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크앙 2019.03.13 23:38  
하복부가 존나빡세다는데

럭키포인트 1,227 개이득

후르르르까챠 2019.03.14 00:03  
ㅇㄷ

럭키포인트 601 개이득

Barbour 2019.03.14 10:30  
복근팁
와드매니아 2019.03.14 10:36  
복근운동할때 제일중요한거 허리가 바닥에서 떨어지면안돼 헛방이다
다리들어올리기할때도 허리 바닥에붙이고 10개만해봐 몸에 전기가 찌릿찌릿올라오면서 힘들거다

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