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초보자는 가능한데 의지박약은 못함
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먹방 2018.05.29 17:02  
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징쨔?

럭키포인트 488 개이득

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단흔 2018.05.29 17:02  
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요근래 배가 나와서 고민이였음 ㅇㄷ

럭키포인트 420 개이득

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맛사냥꾼 2018.05.29 17:22  
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[@단흔] 안할꼬자나

럭키포인트 334 개이득

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단흔 2018.05.29 21:42  
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[@맛사냥꾼] 닥쳐라
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맛사냥꾼 2018.05.30 12:03  
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[@단흔] 어제 했어?
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단흔 2018.05.30 12:47  
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[@맛사냥꾼] 닥치라 했다
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맛사냥꾼 2018.05.30 14:50  
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[@단흔] 오늘은 할꺼야?
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세종 2018.05.29 17:03  
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초보자는 가능한데 의지박약은 못함

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리온 2018.05.29 17:04  
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우선 뱃살이빠져야 저 복근이 보이는거 아님?

럭키포인트 89 개이득

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opggvtuccw 2018.05.29 17:05  
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[@리온] 정답

럭키포인트 370 개이득

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꾸찌남 2018.05.29 22:14  
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[@리온] 복근 운동한다고 뱃살이 먼저 빠지지 않음.
뱃살만 먼저 빼는 방법은 지방흡입빼곤 없음.

럭키포인트 472 개이득

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뒷산 2018.05.29 17:05  
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운동은 결국 꾸준인듯

럭키포인트 104 개이득

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두글자아이디 2018.05.29 17:06  
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마른사람만된다는거 배나오면 안된다는거

럭키포인트 306 개이득

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매튜벨라미 2018.05.29 17:06  
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응 아냐~ 복근 나올라믄 식단 조절도 같이해서 체지방 10프로 까지는 줄여야해~

럭키포인트 90 개이득

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아리내꺼 2018.05.29 17:11  
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복근은 다 잇다메 그게 살로 덮혀서 안보인다고
회사원들 여름에 복부 지방흡입해서 왕짜 만든다고 vj특공대 같은 프로그램에서 본거같은데

럭키포인트 200 개이득

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두더기 2018.05.29 17:15  
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조건 : 뱃살이 없어야함

럭키포인트 43 개이득

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붓다 2018.05.29 17:16  
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팩트 = 복근은 지방만없으면 개나소나 다있다

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이놈아저씨 2018.05.29 17:18  
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ㅇㄷ
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HAL9000 2018.05.29 17:21  
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식단 조절도 좀 해서 뱃살 지방좀 걷어내야 보임...

럭키포인트 460 개이득

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정열맨 2018.05.29 17:23  
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오늘부터 정말 할거야
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레오나르도디카프리오 2018.05.29 17:27  
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복근....

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김소희 2018.05.29 17:28  
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ㅇㄷ 오지게박아봤자 다신안킴

럭키포인트 133 개이득

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chzru 2018.05.29 17:54  
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이것도 한 3일 하겠군

럭키포인트 155 개이득

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고오스 2018.05.29 18:08  
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저거 다 한번에 할 수 있는 새기들은 애초에 살이없음

럭키포인트 424 개이득

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kmin9102 2018.05.29 18:40  
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[@고오스] 엥그정도수준은아닌데

럭키포인트 274 개이득

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지떼 2018.05.29 18:18  
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응 안생겨 복근은 80%이상은 식단조절이야
식단짜서 저렇게 운동하는거 아니면 힘들다고 보면 됨

럭키포인트 442 개이득

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고노고노 2018.05.29 18:20  
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저거를 다 꾸준히 안쉬고 하면 더이상 초보자가 아님

럭키포인트 58 개이득

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피리부는룰루리 2018.05.29 18:21  
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일단 ㅇㄷ
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혁명 2018.05.29 19:13  
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이렇게 1세트하면 되는건가

럭키포인트 356 개이득

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남바완 2018.06.04 20:51  
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11자 복근 와드인데 이걸 내가 할까?

럭키포인트 64 개이득

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