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피티받는이유가먼가여 저정도면 이미마스터했을거같은데
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27 Comments
오수형 2018.05.14 01:59  
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송민호는 술만 끊고 음악작업만 해도 10키로 뺏다는데

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공무원 2018.05.14 02:02  
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피티받는이유가먼가여 저정도면 이미마스터했을거같은데

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미스타뿌 2018.05.14 02:07  
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[@공무원] 운동법을 몰라서가 아니라 누가 쪼아줘야 한번이라도 더 움직이니까 그러겠죠

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공무원 2018.05.14 02:08  
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[@미스타뿌] 의지의문제군여?
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팡팡팡 2018.05.14 02:15  
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[@공무원] 스스로 의지부족 인증흐는셈이네

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다크주빵 2018.05.14 08:27  
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[@공무원] 때론 의지만으로 안ㄷ...아..아닙니다.

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두더기 2018.05.14 09:45  
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[@공무원] 살 빼는건 90% 의지 문제지 뭘

덜 먹고 움직이면 무조건 빠진다.

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이머전시 2018.05.14 02:35  
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[@공무원] 혼자서 운동할때는 마지막 세트할때 의지가 약해지는 경우가 많은데
누군가가 옆에서 의지를 불태워주고
혹시나 고중량 운동을 하게될 경우 어시스턴트를 해주기 위함 같습니다

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코난 2018.05.14 02:45  
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[@이머전시] 이게 트루임
고중량 웨이트 운동은 서포트 있어야됨

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Bang 2018.05.14 03:43  
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[@이머전시] 마지막에 진짜 안올라가는데 손가락 두개로 라도 도와주면 올라가긴함

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칼슘우유 2018.05.14 02:55  
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[@공무원] 내가 피티 받으면서 거의 40키로 가까이 빼고 식단조절도 잘하면서 한 2년쯤 감량한체중 유지했는데 피티 끝나고나선 그냥 예전처럼 돌아가더라ㅋㅋ 나같은 의지박약은 돈의 압박+옆에서 쪼는 사람이 있어야 함

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Arsenal 2018.05.14 05:03  
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[@칼슘우유] 와 그정도 뺴면 살처짐같은거 없음 ??
나 아는 형도 60kg 빼고 뱃살이랑 팔뚝 살 처짐때문에 수술한다고 돈모으고 있던데

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세종 2018.05.14 06:17  
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[@Arsenal] 와..60키로 어케 뺐데요? 대단
저도 살 빼고싶어용.

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Arsenal 2018.05.14 06:33  
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[@세종] 그형 허리랑 간이 너무 안좋아서 계속 그렇게 살면 의사가 40전에 죽는다니깐 2년동안 술,담배 끊고 매일 운동해서 빼더라구요
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세종 2018.05.14 06:35  
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[@Arsenal] 술이 확실히 큰가봐요.
저 술 자주 마시는데
사실 안마시면 안마실 수 있어서요.
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먹방 2018.05.14 07:20  
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[@Arsenal] 그럼 금딸도 하자

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chzru 2018.05.14 08:21  
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[@Arsenal] 제가 거의 1년 하고도 한 3개월 동안 36kg 뺐는데
뱃살이 뭐 거의 코끼리 가죽입니다.
껍데기 때문에 모든 바지 입으면 처진살이 삐져나와서
파오후 였을 때랑 큰 차이가 없음...
뭐 체계적으로 하면 안처진다고 하시는 분도 계신데
그건 10kg 위 아래로 빼는 그런 분들 한태나 해당되는 듯
처진 살 수술 하려고 알아보니까 450만원 달라고 하더군여 ㅁㅊ !!

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Arsenal 2018.05.14 08:29  
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[@chzru] 아는형은 팔 엉덩이 복부 거진 전신 다하는데 1000넘게 깨진다고 목돈쫌 모은다음에 한다고 하던데

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chzru 2018.05.14 08:33  
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[@Arsenal] 아아 저는 뱃살만 말씀드린거에요.
강남에서 견적받고 왔는데 의사쌤이 그러더라구여.
다른 부위는 별로 보기 싫고 그런게 없어서 ㅋㅋㅋ
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오장원에지는별 2018.05.14 04:04  
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[@공무원] 관리 받는다는 느낌을 좋아하지
누군가 신경써주는거니까는

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현빈 2018.05.14 08:18  
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혼자 운동하면 자기 자신과 끝없이 타협을 하기때문이지

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나르두 2018.05.14 08:33  
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저래도 이득이니까 하는거아녀

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REVIVAL 2018.05.14 09:19  
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ㄷㄷㄷ

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유부녀다이스키 2018.05.14 09:35  
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졸 비싸구나

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유부녀다이스키 2018.05.14 09:36  
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[@유부녀다이스키] 포인튼 싸네ㅋㅋ
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페르토레 2018.05.14 17:06  
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[@유부녀다이스키] 우걱우걱 맛있네요

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로드맨 2018.05.14 15:07  
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꼭 비싼돈 주고 PT를 받을필요가 있나 그냥 혼자 열심히해도 빠질거같은데

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