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BEST 1 Seath  
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ㅇㅈ 또 ㅇㅈ 인데 요새 느끼는건 신체적 피로는 쉬면 풀리는데 정신적 피로는 그렇지 않다는거..

신체적 피로는 자연회복이라는게 존재하는거 같은데 인간관계나 다른 것에서 오는 정신적 피로는 그런거 같지 않음

뭔가 취미활동을 한다던가 여행을 간다던가 게임에서 포션마시듯 뭔가 노력을 하고나서야 정신적 피로는 그제서 회복되는 느낌임
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BEST 2 개집욍  
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[@Seath] 나도 이게 요즘 제일 고민임...
정신적피로도 물론 일상에서 그 부분을 도려내면
회복되기는 하는데, 그 스트레스요인이  대부분
직장같이 그만두기 어려운 경우가 많아서
도려내기가 힘듦...
결국 그 스트레스요인을 계속 안고 살아가는데
이게 심해지면 신체적으로도 고장이 나더라
스트레스해소를 위한 활동들도 그때는 해소가 되는데
결국 일상으로 돌아오면 그것도 제자리걸음..
마인드컨트롤이 쉽지가 않다
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6 Comments
Seath 2022.05.21 20:20  
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ㅇㅈ 또 ㅇㅈ 인데 요새 느끼는건 신체적 피로는 쉬면 풀리는데 정신적 피로는 그렇지 않다는거..

신체적 피로는 자연회복이라는게 존재하는거 같은데 인간관계나 다른 것에서 오는 정신적 피로는 그런거 같지 않음

뭔가 취미활동을 한다던가 여행을 간다던가 게임에서 포션마시듯 뭔가 노력을 하고나서야 정신적 피로는 그제서 회복되는 느낌임

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문제의인물 2022.05.22 02:42  
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[@Seath] 혼자만의 시간이 필요해

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개집욍 2022.05.22 11:01  
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[@Seath] 나도 이게 요즘 제일 고민임...
정신적피로도 물론 일상에서 그 부분을 도려내면
회복되기는 하는데, 그 스트레스요인이  대부분
직장같이 그만두기 어려운 경우가 많아서
도려내기가 힘듦...
결국 그 스트레스요인을 계속 안고 살아가는데
이게 심해지면 신체적으로도 고장이 나더라
스트레스해소를 위한 활동들도 그때는 해소가 되는데
결국 일상으로 돌아오면 그것도 제자리걸음..
마인드컨트롤이 쉽지가 않다

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가을여행 2022.05.22 15:28  
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[@개집욍] 불멍, 물멍, 구름멍, 하늘멍 추천

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모레두지 2022.05.22 03:03  
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빨리걷기라도 해야함

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댓글유도빌런 2022.05.24 04:25  
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아니야 내계좌가 문제야...

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