어깨가 드라마틱 하게 변한 연예인

골격이 좋구만 뭘.

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골격이 좋구만 뭘.

[@안은진] 마를때 보면 골격이 좋은건 아닌거같은데요;; ㅋㅋ
진짜 말랐는데도 어깨넓은애들이 있긴한데 저건 아님

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마를때 보면 골격이 좋은건 아닌거같은데요;; ㅋㅋ 진짜 말랐는데도 어깨넓은애들이 있긴한데 저건 아님

어케했노 ㅅㅂㄹ아;;

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어케했노 ㅅㅂㄹ아;;

뽀종이행님은 못넓힌다고 그렇게 열변을 토하시던데
또 이렇게 넓어진 케이스가 있으니깐...

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뽀종이행님은 못넓힌다고 그렇게 열변을 토하시던데 또 이렇게 넓어진 케이스가 있으니깐...

[@고민] 나도 뽀종햄 오래된 팬인데 ㅋㅋㅋㅋ 근데 운동 전보다 나아질 수 있는건 팩트인듯

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나도 뽀종햄 오래된 팬인데 ㅋㅋㅋㅋ 근데 운동 전보다 나아질 수 있는건 팩트인듯

어케했노

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어케했노

말이 안되

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말이 안되

애초에 등빨부터가 달라졌네, 어깨 운동만으로 커진게 아니고 타고난 피지컬은 있는데 헬스 안하던 몸이 운동해서 커진거지

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애초에 등빨부터가 달라졌네, 어깨 운동만으로 커진게 아니고 타고난 피지컬은 있는데 헬스 안하던 몸이 운동해서 커진거지

김우빈도 확인해보세요...
비슷하게 어깨가 넓어진 케이스임

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김우빈도 확인해보세요... 비슷하게 어깨가 넓어진 케이스임

[@털보상사] +이종석

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+이종석

김우빈 이종석 이민호는 벌크업 제대로 된 3인으로 기억하는중.

타고 난건지 운동으로 바뀐 케이스인지 아마 타고난 체격 (키)에 확실한 관리 체계 노력으로 만든걸로 보임.

운동으로 어깨 넓어진 연예인 하면 이 3명은 무조건 떠오름 이상하리만큼.

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김우빈 이종석 이민호는 벌크업 제대로 된 3인으로 기억하는중. 타고 난건지 운동으로 바뀐 케이스인지 아마 타고난 체격 (키)에 확실한 관리 체계 노력으로 만든걸로 보임. 운동으로 어깨 넓어진 연예인 하면 이 3명은 무조건 떠오름 이상하리만큼.

타고난 인간들 있긴 함

불알 친구 한명 몸치에 밥도 맨날 제대로 안 먹어서 멸치였던 친구

군대에서 작업하다가 디스크 터지고

그떄부터 재활하면서 헬스하고 밥 꼬박 잘 먹으니깐 몸 겁나 커짐.

같은 동네라 처음에 내가 운동 알려주고 했었는데  같은 시간 해도 걘 근육 겁나 잘 붙음..

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타고난 인간들 있긴 함 불알 친구 한명 몸치에 밥도 맨날 제대로 안 먹어서 멸치였던 친구 군대에서 작업하다가 디스크 터지고 그떄부터 재활하면서 헬스하고 밥 꼬박 잘 먹으니깐 몸 겁나 커짐. 같은 동네라 처음에 내가 운동 알려주고 했었는데 같은 시간 해도 걘 근육 겁나 잘 붙음..

왜 얼굴도 점점 더 뚜렷해짐??????????? 코도 오똑해지고 더 입체적이게 변하고 이건 운동해서 그런거냐 살 빠지니까 그런거냐..

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왜 얼굴도 점점 더 뚜렷해짐??????????? 코도 오똑해지고 더 입체적이게 변하고 이건 운동해서 그런거냐 살 빠지니까 그런거냐..

[@혜원] 종합적이지
시술 및 관리도 있을테고

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종합적이지 시술 및 관리도 있을테고

어깨가 커지니까 얼굴이 작아보이네 ㅋㅋㅋ

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어깨가 커지니까 얼굴이 작아보이네 ㅋㅋㅋ

쇄골뼈가 나는 ㄴ자인데 ㅠㅠ

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쇄골뼈가 나는 ㄴ자인데 ㅠㅠ

오늘부터 운동한다

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오늘부터 운동한다

근데 나도 저럼  20대초반까지는 멸치였는데 몸땡이 쓰는일 하니깐 다부져짐

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근데 나도 저럼 20대초반까지는 멸치였는데 몸땡이 쓰는일 하니깐 다부져짐

뼈를 심은게 아닐까.....해요

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뼈를 심은게 아닐까.....해요

멸치지만 어깨가 넓다는 소리 많이 듣는데 나도 운동하면 저렇게 될수 있을까요

헬창님들아 알려주세요

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멸치지만 어깨가 넓다는 소리 많이 듣는데 나도 운동하면 저렇게 될수 있을까요 헬창님들아 알려주세요

목은 앞으로빼고 날개뼈를 뒤로 젖히는 습관이 운동하면서 고쳐진거같은데 글고 등운동하면서 어깨가 양쪽으로 조금씩 미뤄지긴 하는듯

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목은 앞으로빼고 날개뼈를 뒤로 젖히는 습관이 운동하면서 고쳐진거같은데 글고 등운동하면서 어깨가 양쪽으로 조금씩 미뤄지긴 하는듯