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다이어트할 때 물이 중요한 이유

개집넷메진초 19 8025 26 0










 

EBS에서 다이어트 프로그램으로 지원자들을 모집해서

그룹별로 의사팀 / 헬스트레이너팀 / 요리전문가팀으로 나누고

다이어트를 실시함.


과정 중에 있어서 3팀 전문가 모두 물을 강조.

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BEST 1 궁물  
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[@새벽] 그건 형이 삼시세끼만 먹어서그래...우리 돼지들은 여섯끼를 먹어.
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19 Comments
빡빡이아저씨 2020.09.07 21:29  
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물마시는거 만큼 중요한게

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월급루팡 2020.09.07 21:36  
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[@빡빡이아저씨] 아니 형 왜 말을 하다말어

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미스타뿌 2020.09.07 21:49  
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[@빡빡이아저씨] 셀렉스 스포츠 웨이프로틴

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어깨쟁이 2020.09.07 22:13  
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[@미스타뿌] 빡포션

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힐노예 2020.09.07 23:59  
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[@빡빡이아저씨] 모발

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부채머리수리 2020.09.07 21:29  
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누가 이글 매일 올려줬으면 좋겟다ㅏ

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새벽 2020.09.07 21:31  
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내가 물을 많이 마셔서 그런가 밥 딱 삼시세끼만 먹으면 체중이 빠지던데

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궁물 2020.09.07 22:04  
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[@새벽] 그건 형이 삼시세끼만 먹어서그래...우리 돼지들은 여섯끼를 먹어.

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NC다이노스 2022.02.18 07:55  
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[@궁물] 왜 우리 돼지들이라고 하냐? 찔리게?? 흥

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모나미 2020.09.07 21:31  
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여자애들 이런거 말해줘도 귓등으로도 안듣고 커피랑 탄산만 묵던데

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이히리베 2020.09.07 21:35  
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[@모나미] 커피는 괜츈! 오히려 아메는 살빼는데 괜찮다 하드라고요!
아메말고 달달한거는 아니지만..

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임상 2020.09.07 21:32  
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예전에 저거 보고 물 마셔야겠다고 생각은 매일 하는데 버릇이 안들어서 아직도 물을 많이 못마시는데 일어나서 물마시는건 그래도 버릇이 들어서 다행이야

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똥개님아 2020.09.07 21:41  
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운동을 2시간씩 조지면 물이 술 술 넘어감. 그래서 많이 먹음. ㅋ

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맑음 2020.09.07 21:43  
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물만 마시는데 ....

럭키포인트 3,939 개이득

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ErikaMOKA 2020.09.07 21:45  
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나눠마시는게 중요합니다 한번에마니마시면 오히려 안조아요!~

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이스코 2020.09.07 22:00  
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트레이너 아재 깡패같아보이는데 굉장히 과학적이고 전문적으로 말씀하시네 배우고싶당

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이루다 2020.09.07 22:16  
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저탄고지 식단은 물 많이 마시면 안좋다고 어디서 봤는디..

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시즈 2020.09.08 02:04  
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[@이루다] 그거 사기임 몸 망가짐 그짓하면

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맥짱 2020.09.08 11:05  
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물은 무조건 많이 마셔야함...
그래야 정준하처럼 안됌

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