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5 Comments
19 흑두루미 03.30 11:23  
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성장주사 이런거 조또 쓸모없는데
부모마음 악용해서 파는새끼들도 문제고 그걸 또 처 사메기는 부모도 문제고

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33 Kickass 03.30 13:45  
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키 키우고 싶으면 잘 먹이고 잘 뛰어놀게하고 일찍자게 해라

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13 FM2026 03.30 15:37  
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유전 90% 영양+적당한 운동+성장호르몬 분비될 수 있게 잘 자는거 10%임

보통 뭐 밤 22시에서 새벽 2시에 분비된다는 건 21시 자는 거 기준일때 의사가 예를 들며 설명한거고
22시에 자든 23시에 자든 자정 너머 자든 충분한 수면시간과 수면질이 중요한거임.

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13 국힙원탑박민영 03.30 20:31  
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[@FM2026] 그니까 22시 21시라는게 나는 좀 이해가 안되는게
그럼 한국인이 프랑스가면 한국 21시에 자야 호르몬 분비되는거임?
아니면 그나라 갈때마다 그나라 시간에 맞춰야 호르몬 분비되는거임?
걍 억지같음

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13 FM2026 03.30 20:47  
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[@국힙원탑박민영] 그러니까 자는 시간대는 상관이 없다니까요? 언제 자든 상관없고 충분한 수면시간과 수면질이 중요하다구요
왜냐하면 깊게 잠들어야 아동,청소년기에 성장호르몬이 분비된다는 말입니다.

막말로 밤낮 바꿔서 자도 잠만 잘 자면 된다는 이야기입니다.
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